Лечение вегето-сосудистой дистонии у подростков

Подросткам достаточно часто ставят диагноз вегето-сосудистой дистонии. Откуда появилось это заболевание в столь раннем возрасте? Насколько это серьезно и нужно ли что-то делать?

Главные особенности ВСД

Дистония – не заболевание, а комплекс симптомов. Причин возникновения дистонии сосудов может быть множество, но главным механизмом являются нарушения в работе нервной системы вегетативного типа, как периферических, так и центральных ее отделов. Эти нарушения провоцируют сбои во всех органах и системах. Вегетососудистая дистония может значительно ухудшить течение других заболеваний, а также спровоцировать новые, включая психосоматическую составляющую.

Подросток на медосмотре

Вегето-сосудистая дистония часто диагностируется в подростковом возрасте, так как это один из важных периодов, который сопровождается серьезными физиологическими изменениями.

Причины

Частота случаев возникновения ВСД у подростков во многом объясняется физиологическими и психологическими изменениями в этот период. Важным фактором является также наследственная предрасположенность. Главные причины развития комплекса симптомов ВСД являются:

  1. Наследственность.
  2. Инфекционные заболевания.
  3. Пороки ЦНС.
  4. Осложнения при беременности или во время родов.
  5. Образ жизни, часто усугубляющийся в подростковом возрасте курением, алкоголем, стрессами, напряженной учебой, гиподинамией.
  6. Всплеск гормонов, несоответствие физического развития зрелости нервной системы.
  7. Психологическая незрелость и эмоциональная неустойчивость (перфекционизм, неврозы, неготовность к школьным и жизненным трудностям).

Симптомы

Быстрый рост и другие факторы приводят к несоответствию потребностей организма и возможностей нервной и сосудистой системы. Дистония вегетативной системы и сосудов проявляется следующими симптомами:

  • Нехватка воздуха, беспричинная одышка даже в покое.
  • Изменения кровяного давления в ту или иную сторону, резкие перепады.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Холодные конечности, чувство озноба как результат нарушения работы вегетативной нервной системы.
  • Головокружения, обмороки.
  • Нарушения сна, страхи, депрессии.
  • Боли в груди.
  • Повышенная потливость.
  • Нарушения работы пищеварительной системы (тошнота, боли, проблемы с аппетитом).
  • Плохое самочувствие в некомфортных условиях – холод, жара, духота.
  • Плохое настроение, раздражительность.

Осмотр у врача

Вегето-сосудистая дистония у подростков может развиваться по одному из трех типов:

  1. Гипокинетический.
  2. Гиперкинетический.
  3. Смешанный.

Чаще всего в период полового созревания встречается гиперкинетический и смешанный тип, от которых зависят и симптомы дистонии. При повышенном давлении дети жалуются на головные боли, чувство страха, онемение конечностей, частое сердцебиение. При пониженном давлении – на нехватку воздуха, редкий пульс, замирание сердца.

Лечение

Лечение невозможно без корректировки образа жизни подростка. Только правильная работа нервной системы внутренних органов сможет избавить вас от симптомов вегето-сосудистой дистонии. Для этого не всегда нужно принимать лекарственные препараты, подростку достаточно лишь придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Следите, чтобы ваше питание было сбалансированным. Бурный рост в подростковом возрасте требует разных питательных веществ. Пища подростка должна содержать все необходимые витамины и минералы. Рекомендуется исключить мучную, сладкую и жирную пищу.
  2. Занимайтесь спортом. Умеренные физические нагрузки будут тренировать сердечно-сосудистую систему, а также укрепят здоровье в целом. Рекомендуется заниматься плаванием, бегом или велосипедным спортом.
  3. В здоровый образ жизни также входит полноценный сон. Старайтесь спать достаточное количество времени и придерживайтесь режима.
  4. Контрастный душ поможет укрепить сосуды и минимизирует вероятность проявления симптомов дистонии.
  5. Разрешается проводить некоторые виды массажей, однако это требует предварительной консультации с врачом. Может помочь массаж шеи, спины и головы.
  6. Принимайте успокаивающие ванны с морской солью или хвойными добавками.
  7. Следите за состоянием своей нервной системы – не принимайте все близко к сердцу, уделяйте время любимым занятиям, снимайте нервное напряжение.
  8. Избавьтесь от вредных привычек. Алкоголь и курение оказывают крайне негативное влияние на здоровье сосудов.

Медикаментозное лечение назначается для снятия тяжелых симптомов вегето-сосудистой дистонии. Это могут быть антигипертензивные средства, бета-блокаторы. Для восстановления работы нервной системы можно принимать седативные препараты курсом.

Последствия

Хотя вегето-сосудистая дистония и доставляет дискомфортные ощущения человеку, врачи не считают ее серьезным нарушением здоровья. Однако подобную симптоматику и нестабильные состояния не стоит оставлять без внимания.

Дисбаланс в работе органов может привести к снижению концентрации внимания, работоспособности. Важным последствием может быть артериальная гипертензия, которая станет серьезным заболеванием в более старшем возрасте. Смена тонуса сосудов, которая постоянно наблюдается при ВСД, может привести к инсультам, флебитам и тромбозам. Кроме того, ребенок испытывает чувство страха каждый раз, когда у него случаются неожиданные приступы дистонии. Это может существенно нарушить его психологическое спокойствие и также привести к проблемам в будущем.

Сама по себе вегето-сосудистая дистония не опасна. Однако ее последствия могут быть выражены серьезными заболеваниями. На раннем этапе намного легче избавиться и даже предотвратить многие проблемы. Симптомы вегето-сосудистой дистонии очень зависят от общего состояния здоровья. Старайтесь правильно питаться, заниматься спортом, много гулять и меньше нервничать – тогда дискомфортные состояния обойдут вас стороной.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии для сайта Cackle