Гипертония имеет довольно широкое распространение из-за периодических стрессов, переутомления, неправильного образа жизни и неблагоприятных атмосферных явлений – эти факторы ежедневно присутствуют в жизни большого количества людей. При отсутствии терапии недуг может привести к различным сопутствующим заболеваниям, в том числе гипертоническому кризу, и значительно ухудшить качество жизни больного.
В лечении гипертонической болезни не последнюю роль играют средства на натуральных компонентах. Они относительно безвредны, к тому же просты в приготовлении и не требуют специальных знаний. Однако прежде чем начать приём натуральных средств, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом во избежание нежелательных последствий.
Разновидности средств от гипертонии с натуральными компонентами
Растительные препараты при гипертонии, несмотря на простой состав, могут оказаться очень действенными. Помимо этого, натуральные компоненты практически не дают побочных эффектов и действуют очень мягко. Такие препараты можно применять вне зависимости от стадии развития заболевания, причём при лёгкой форме болезни можно обойтись только ими. В случае средней или тяжёлой формы недуга рекомендуется применять натуральные средства комплексно, с соблюдением остальных предписаний врача и строгой диеты.
Главное во время лечения натуральными препаратами состоит в том, чтобы принимать их регулярно – только в этом случае они дадут длительный положительный эффект. К тому же из растительных средств, благодаря их многообразию, можно выбрать именно такое, которое по максимуму подойдёт в каждом конкретном случае заболевания и станет не только лечебным, но и профилактическим вариантом.
Натуральные сборы и чаи
В настоящее время существует широкий выбор растительных лекарств от гипертонии, и наиболее популярными из них являются травяные сборы и фиточаи. Такие варианты лечения подойдут и для сопутствующей терапии, и для самостоятельного применения. Условие приёма всех травяных сборов – длительность и регулярность. Систематическая терапия при помощи фитосборов не заставит себя ждать и вскоре поможет добиться значительного снижения артериального давления.
Для улучшения состояния при гипертонической болезни существует три типа лекарственных трав. В зависимости от группы, эти растения оказывают регуляторное, успокаивающее и сосудорасширяющее воздействие:
- Успокаивающая группа состоит из пустырника, корня валерианы, пиона, мелиссы и хмеля;
- К травам регуляторного действия относятся боярышник, барбарис, пастушья сумка, омела белая, магнолия и сушеница болотная;
- Сосудорасширяющее действие окажут бессмертник, зверобой, календула и перечная мята.
Следует отметить, что при постоянно повышающемся систолическом давлении следует принимать успокаивающие средства от гипертонической болезни, а при высоком диастолическом полезными окажутся настои, способные расширять сосуды и обладающие мочегонным эффектом.
При терапии следует сочетать несколько целебных компонентов в одном сборе для более выраженного результата. После курса, составляющего 2-3 месяца и продолжительного перерыва, сбор можно заменить на другой.
Диета
Диета, подобранная под каждый конкретный случай гипертонического заболевания – залог успешного лечения. Зачастую, нормализовав режим питания, сон и добавив физические упражнения, можно добиться настолько хорошего результата, что другие лекарственные средства окажутся попросту не нужны.
Решив взять под контроль своё заболевание с помощью диеты, важно исключить из рациона такие продукты, как:
- Жирное мясо и бульоны из него;
- Чёрный чай, а также кофе;
- Сало;
- Мучные дрожжевые изделия;
- Пирожные и торты;
- Шоколад и какао;
- Алкогольные напитки;
- Соль.
Такие ограничения помогут значительно снизить холестериновый уровень в крови и убрать лишнюю жидкость из организма. Особенно важным является исключение из повседневного употребления соли, и самый лучший вариант – вовсе обходиться без неё. Соль провоцирует задержку жидкости, что неизбежно приводит к повышению давления в крови. При этом не стоит переживать за отсутствие натрия в рационе – во многих готовых продуктах присутствует его достаточное количество.
Для успешного лечения гипертонии разрешается употреблять хлеб из отрубей, овощные супы, нежирные сорта мяса или рыбы, различные морепродукты, кисломолочные продукты, яйца и омлет на пару, зелень, тыкву, овощи, растительное масло, ягоды, а также кислые фрукты.
Лекарственные препараты на натуральных компонентах
Наиболее популярными лекарственными препаратами, содержащими натуральные растительные компоненты, являются настойки на травах. Терапия гипертонии настойками помогает снизить давление, избавляет от головных болей и устраняет бессонницу.
Самые эффективные настойки при гипертоническом заболевании – пустырника, эвкалипта, перечной мяты, пиона и валерианы. Каждая настойка обладает своим уникальным действием, и нередко из них приготавливается единая смесь для достижения наиболее эффективного воздействия.
Такую смесь рекомендуется принимать по 1 ч. л. три раза в день за полчаса до еды. Курс лечения травяными настойками составляет не более 10 дней, после чего необходимо сделать перерыв такой же длительности. Если желаемый эффект не достигнут, курс, при необходимости, повторяют.
Монастырский чай от гипертонии
Большинство травяных сборов от гипертонии обладает выраженным мочегонным воздействием, однако важно знать, что иногда такие средства могут не принести должного эффекта и даже навредить. Это случается, если у пациента повышен уровень густоты крови – при данном типе гипертонии необходимо принимать такие составы, которые способствуют нормализации уровня жидкости в организме и густоты крови.
Действенным средством при данном виде гипертонической болезни является монастырский чай. Помимо снижения давления за счёт регуляции жидкости, он справляется с недугом, вызванным холестериновыми бляшками, а также слишком высоким уровнем глюкозы в крови.
Монастырский чай состоит из эвкалипта, чёрной смородины, боярышника и душицы. К ним добавляется зверобой, эвкалипт, шиповник, таволга, ромашка и чабрец. Для успешного лечения необходимо принимать монастырский сбор курсом в три недели. Далее его можно продолжать употреблять, как обычный чай, так как его компоненты не приносят вреда организму и способствуют его оздоровлению.
Заключительные рекомендации
Растительные препараты от гипертонической болезни при грамотном их применении и соблюдении правильной диеты способны к эффективному лечению недуга. Однако следует помнить, что, во-первых, дозировку таких препаратов увеличивать нельзя, во-вторых, данная терапия противопоказана детям и беременным женщинам без предварительной консультации, а в-третьих, при первых признаках аллергии нужно немедленно прекратить лечение. Также в любом случае следует обращаться к врачу за консультацией и корректировкой назначенной терапии.
