Уровень холестерина в крови у мужчин

Холестерин – это липид, синтезирующийся в печени и принимающий участие во многих физиологических процессах в организме. Его нормальный уровень напрямую зависит от возраста и пола человека. Избыток холестерина негативно сказывается на работе и печени, и сердечно-сосудистой системы, так как может спровоцировать появление бляшек в сосудах. Как же правильно рассчитать норму холестерина для мужчин? И как можно узнать его текущее значение?

Консультация у врача

Общие сведения о холестерине

Нормальный уровень холестерина – это та его концентрация, которой ровным счетом хватает на поддержание всех физиологических процессов с участием данного липида. От чего зависит уровень? Преимущественно от соблюдения здорового рациона, а также от общего веса человека, его жировой массы.

Следует заметить, что существует такое понятие, как «полезный» и «плохой» холестерин. Первый – нормальной плотности, второй – пониженной. Именно последний чаще всего оседает на стенках сосудов. Природа синтеза обоих видов холестерина одинаковая, но тот, что с низкой плотностью, преимущественно принимает участие в работе сердечно-сосудистой системы. И его гораздо меньше, нежели холестерина нормальной плотности, причем в любом возрасте.

Как узнать уровень? Для этого достаточно сдать анализ крови на определение концентрации холестерина. Причем в результатах отдельно указывается процентное соотношение (или ммоль на литр крови) для каждого его вида.

Норма холестерина для мужчин

Нормальный уровень холестерина в крови напрямую зависит от возраста мужчины. На этот счет можно привести таблицу.

Возраст мужчины Уровень общего холестерина (ммоль/литр)
До 10 лет 3,15-5,15
До 20 лет 3,07-5,20
До 30 лет 3,40-6,3
До 40 лет 3,9-6,95
До 50 лет 4,09-7,15
До 60 лет 4,12-7,15
70 лет и старше 3,8-7,4

Можно заметить, что уровень холестерина с течением времени в крови увеличивается. Это объясняется и накоплением жировой массы, и естественным износом сердечно-сосудистой системы. Вместе с этим, мужской организм с возрастом синтезирует значительно меньшее количество тестостерона. А именно этот половой гормон принимает непосредственное участие в нормальном усваивании холестерина клетками (он входит в состав мембран). И норма холестерина в крови у мужчин после 50 лет резко растет. Это как раз и связано с работой эндокринной системы, естественным устареванием организма, наличием хронических заболеваний и сердечной недостаточности.

Также следует упомянуть, что периодически могут возникать кардинальные отклонения холестерина у мужчин от нормы. Такое происходит при заболеваниях эндокринной системы, при высокой температуре, при резких скачках давления (гипертонии или гипотонии). Но спустя 1-2 недели в этом случае общий холестерин выравнивается до нормального номинального уровня.

Как нормализовать?

А каким образом можно нормализовать уровень холестерина в крови? Самый простой вариант – соблюдение специализированной диеты. На этот счет лучше проконсультироваться с диетологом. Например, после 40 лет эффективным будет ещё и контроль веса, поэтому врачи могут посоветовать заниматься спортом. А вот после 60 лет поможет только строжайшая диета с исключением из рациона тех продуктов, которые стимулируют выработку холестерина.

В критических случаях больным назначают специализированные бета-блокаторы, которые способны регулировать концентрацию холестерина в крови. Но стоит ещё учесть, что норма у мужчин может разниться и не совпадать даже с приведенной выше таблицей. Многое зависит ещё и от наследственного фактора. Для кого-то показатель в 8 ммоль/литр будет нормой, а другим и 6,5 при идентичном возрасте – слишком высокий уровень. Поэтому на года внимание обращать особо не следует, а лучше сразу проконсультироваться с лечащим врачом, предварительно сдав анализы на выявление уровня общего холестерина в крови.

А с какого возраста необходимо следить за его концентрацией? Врачи сходятся на том мнении, что после сорока лет избыток холестерина крайне негативно сказывается на здоровье и чаще всего провоцирует сердечную недостаточность. Начиная с этого возраста анализы рекомендуется сдавать хотя бы 2-3 раза в год для контроля концентрации холестерина. И, при необходимости, приводит его уровень в норму.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 0
  1. Елена Петровна () Только что
    Спасибо Вам огромное! Полностью вылечила гипертонию с помощью NORMIO.
  2. Евгения Каримова () 2 недели назад
    Помогите!!1 Как избавиться от гипертонии? Может какие народные средства есть хорошие или что-нибудь из аптечных приобрести посоветуете???
  3. Дарья () 13 дней назад
    Ну не знаю, как по мне большинство препаратов - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только NORMIO (кстати, по спец. программе почти бесплатно можно получить). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о гипертонии и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
  4. Евгения Каримова () 13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))
  5. Дарья () 13 дней назад
    Евгения Каримова, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт NORMIO.
  6. Иван 13 дней назад
    Это далеко не новость. Об этом препарате уже все знают. А кто не знает, тех, видимо давление не мучает.
  7. Соня 12 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  8. юлек36 (Тверь) 12 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  9. Ответ Редакции 11 дней назад
    Соня, здравствуйте. Средство от гипертонии NORMIO действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  10. Соня 11 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  11. александра 10 дней назад
    чтобы капли помогли? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  12. Елена (Сыктывкар) 10 дней назад
    Случайно набрела на эту статью. И что я вижу!! Рекламируют наш NORMIO! Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала это средство. А то мой муж уже весь отчаялся, уже много лет было давление 180 на 110! Таблетки разные пил от этого у него с желудком проблемы были, а давление все равно было высокое. Решали чего дальше делать. А тут в общем начал NORMIO пить и теперь ура! Никаких проблем у него, давление в норме, всегда бодр и активен!
  13. Павел Солонченко 10 дней назад
    Подтверждаю, этот препарат действительно помогает! Вылечил свою гипертонию всего за 4 недели! До этого 4 года мучался от постоянного давления, головных болей и т.д. Спасибо большое!
  14. Юлия Л 10 дней назад
    С трудом верится... но столько людей говорит что работает, должно работать. Я завтра начинаю!
  15. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Хочу постараться избавиться от гипертонии побыстрее, а главное как-нибудь попроще и безболезненно, посоветуйте что-нибудь.
  16. Дмитрий (врач Кардиолог) 8 дней назад
    Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если нет времени на поход в поликлинику, подойдет и NORMIO, который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
  17. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Спасибо огромное за ответ, заказала!
  18. Наташа 5 дней назад
    У мужа гипертония, бегаем по врачам вместе. Люблю его, жизнь отдам за него, но никак не могу облегчить его страдания. Ладно, теперь Вы со своей историей появились, для нас появилась надежда. А то уже все перепробовали.
  19. Валера () 5 дней назад
    Совсем недавно хотел снова обратиться к врачам, уже к хирургу решился пойти, кругленькую сумму приготовил, но сейчас мне это не нужно! 2 месяца – и я здоров, прикиньте. Так что, народ, не дурите, никакие таблетки не по-мо-гут! Только это природное средство, других способов я не знаю, да и не хочу знать уже
Adblock detector