Дорогие пациенты! С Вами доктор Алтын Г.А. Сегодня мне хочется рассказать об очень важном этапе в жизни человека, перенесшего инфаркт миокарда: периоде функционального восстановления организма. Пережив это страшное заболевание, нельзя впадать в депрессию и опускать руки. Нет ничего не возможного для организма. Успех зависит только от Вашего желания, усердия и соблюдения врачебных рекомендаций.
Острая форма ишемической болезни сердца является самой распространенной медицинской проблемой. Патология, имеющая широкий спектр разнообразных симптомов, иногда заканчивается потерей работоспособности (полной или частичной). Течение заболевания чаще всего сопровождается не только физическим ощущением боли, но и эмоциональным потрясением и боязнью смерти. Находясь на лечении в стационаре, необходимо заранее настроить себя на дальнейшую длительную реабилитацию и восстановление после инфаркта миокарда.
Этапы лечения и реабилитации
В случае возникновения инфаркта миокарда лечебные мероприятия необходимо начать безотлагательно. От этого зависит не только качество дальнейшей жизни больного человека, но и сама жизнь. Лечебные и восстановительные мероприятия условно разделены на несколько этапов:
1. Догоспитальный.
Это период начала приступа: включает оказание первой помощи и транспортировку заболевшего в клинику.
2. Стационарный.
Охватывает комплекс лечебных мероприятий: реанимация, медикаментозное и хирургическое (при необходимости) лечение, борьба с последствиями острой коронарной недостаточности.
3. Реабилитационный.
Осуществляется на базе специальных учреждений здравоохранения, на которых созданы особые условия для восстановления функций организма. Под наблюдением персонала организуются физиотерапевтические оздоровительные процедуры и тренировки в тренажерных залах.
4. Диспансерный.
Вернувшись из санатория, пациент периодически наблюдается у профильного специалиста по месту жительства и продолжает восстановление после инфаркта миокарда в домашних условиях.
Необходимо скрупулезно отнестись к выбору лечебного и санаторного учреждений. В зависимости от укомплектованности оборудованием и профессионализма докторов клиники зависит успех лечения и восстановления работоспособности.
Зачем нужна реабилитация
По официальным данным, более чем у 80% больных, прошедших курс реабилитации в кардиологических санаториях и реабилитационных центрах, происходит восстановление после ИМ. Пациенты возвращаются к активной жизни в социуме и работе. Она является важной составляющей оздоровления организма и помогает:
— закрепить эффект от стационарного лечения;
— предотвратить развитие ишемии и возможные осложнения;
— нормализовать физическую дееспособность;
— преодолеть депрессию и другие психологические расстройства;
— осознать необходимость здорового образа жизни: отказ от курения, алкоголя, физкультура, правильное питание.
Основы реабилитации
Длительность реабилитации зависит от тяжести заболевания. Чем сильнее произошло поражение сердечной мышцы, тем больше потребуется времени на восстановление. Чаще всего — это сложный, трудоемкий и долгий период, успех которого зависит от четко составленной программы и ее соблюдения. Основные направления программы:
— подбор медикаментов для профилактики повторного сердечного приступа;
— работа с психологом для нормализации эмоционального состояния;
— физические нагрузки;
— консультация диетолога для составления схемы питания.
Лекарственные препараты
Медикаментозная реабилитация направлена на предотвращение рецидивов и поддержание состояния пациента на оптимальном уровне жизнедеятельности: средства, снижающие вязкость крови, антиаритмические, антигипертензивные, нормализующие обменные процессы в миокарде.
Помимо этого, для повышения иммунитета и укрепления организма, назначаются поливитамины и минеральные комплексы. Чтобы преодолеть проблемы психологического характера, применяют антидепрессанты. Доза и длительность приема определяется индивидуально лечащим врачом.
Работа с психологом
Зачастую, инфаркт сопровождается психоэмоциональными расстройствами: апатия, депрессия, страх смерти, ощущение собственной беспомощности и несостоятельности. Помочь человеку вернуть веру в себя и настроить на позитивный лад поможет психологическая служба.
Консультации, чаще всего, проводятся не только с больным, но и с его родственниками. Специалист научит относиться к перенесшему инфаркт члену семьи, как к полноценному члену общества и посоветует не прибегать к чрезмерной опеке. Излишняя забота тормозит процесс социальной адаптации.
Физические нагрузки
Интенсивность и длительность устанавливается в зависимости от давности и тяжести перенесенного инфаркта. Как только врач позволит больному встать с постели на ноги, необходимо начать двигаться. Сначала, это должна быть минимальная нагрузка в виде нескольких шагов. С течением времени, расстояние «прогулки» увеличивается.
Физическая активность состоит из:
— упражнений ЛФК: специально разработанный комплекс, который проводится под наблюдением физиотерапевта;
— прогулки пешим шагом в спокойном темпе. Начинать необходимо с небольшого расстояния (50 — 60 шагов), постепенно увеличивая дальность;
— спортивные нагрузки. Возможны только после полной стабилизации состояния. После консультации с кардиологом возможны плаванье, езда верхом, скандинавская ходьба с палками.
Составление диеты
Врач-диетолог поможет составить индивидуальный план правильного питания. Диетические ограничения направлены на снижение веса, нормализации обмена веществ, снижение холестерина. Основные направления: отказ от спиртных напитков, жирной и жареной пищи, уменьшение употребления соли и сахара, ежедневный прием овощей, зеленых трав и фруктов.
На вопрос отвечает:
врач — терапевт высшей категории
Смирнова Лариса Анатольевна
